GESTION DU POIDS

Gestion du poids

Parce que perdre du poids peut être  une épreuve longue et difficile, tournez vous vers les méthodes naturelles pour une gestion optimisée de votre poids.

Je propose de vous accompagner sur 6 séances personnalisées, sur 6 à 8 mois.

Cet accompagnement est établit ensemble atour d’actions concrètes :

  • votre hygiène de vie,
  • votre équilibrage alimentaire,
  • votre activité physique,
  • votre gestion émotionnelle.
 
Ce programme est une approche globale, car il est impératif de prendre en compte votre personnalité, votre identité, votre vécu et de les respecter. 
Ce programme de coaching comporte un certaines nombres de techniques dans le but de créer une synergie vers la perte de poids et le retour à l’équilibre. Pendant votre accompagnement, le programme sera réajusté en fonction de l’évolution.
 
Il est important d’adopter une approche holistique si l’on veut perdre du poids !
 

Vous décidez donc d’aller plus loin et entrez dans une démarche plus globale, d’ouverture, de prévention et de développement personnel.

 

A bientôt – Martine